Tin tức

Trang chủ | Tin tức

Trẻ nhỏ có nên ăn hạt chia không ? Hạt chia có tốt cho trẻ không ?

Trẻ nhỏ có nên ăn hạt chia không ? Hạt chia có tốt cho trẻ không ?

Kết quả: 1.7/5 - (3 phiếu) Bởi và 2 người khác


Trẻ nhỏ có nên ăn hạt chia không ? Hạt chia có tốt cho trẻ không ?

Trẻ nhỏ có nên ăn hạt chia không ?

Trẻ nhỏ có nên ăn hạt chia ? Nhiều bà mẹ muốn sử dụng Hạt chia úc cho bé ăn để bổ sung thêm dinh dưỡng tuy nhiên vẫn chưa nắm rõ không biết trẻ nhỏ ăn hạt chia có được không thì hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé .

Hạt chia có rất nhiều công dụng tốt cho trẻ nhỏ các bà mẹ nên thường xuyên bổ sung hạt chia vào khầu phần ăn của trẻ .

Đối với trẻ nhỏ từ 9 tháng trở lên là có thể bổ sung hạt chia vào khẩu phần ăn dặm của trẻ .vì vậy các bà mẹ có thể linh động sử dụng hạt chia cho trẻ . Mỗi ngày chỉ nên cho trẻ ăn từ 5gr đối với trẻ trong giai đoạn ăn dặm và 10-15gr đối với trẻ lớn hơn .

Tham khảo thêm : Cách sử dụng hạt chia

tre nho co an duoc hat chia khong

trẻ nhỏ có ăn được hạt chia không

Xem thêm : Tác dụng của hạt chia

Trẻ em ăn hạt chia nhiều có tốt không? ăn bao nhiêu là đủ?

Ở giai đoạn bé ăn dặm các bà mẹ nên bổ sung hạt chia một cách từ từ vào khẩu phần ăn của trẻ mỗi ngày không quá 5gr để theo dõi phản ứng của trẻ . 

Đối với trẻ đã ăn được hạt chia thì mỗi ngày cũng ko nên sử dụng quá 10gr hạt chia cho trẻ .

Nguyên nhân : Ở trẻ ăn dặm hệ tiêu hóa vẫn chưa hoàn thiện mà trong hạt chia có nhiều chất xơ và protein vì vậy nếu hệ tiêu hóa bé còn kém nên sẽ khó tiêu hóa thì không nên sử dụng hạt chia cho bé . 

Trẻ em ăn hạt chia nhiều có tốt không?

Trẻ em từ 9 tháng trở lên là có thể sử dụng được hạt chia và hạt chia có rất nhiều công dụng tốt cho trẻ như :

Ngăn ngừa táo bón ở trẻ:

Cho trẻ ăn hạt chia giúp tăng cường chất xơ ngăn ngừa táo bón hay gặp ở trẻ nhỏ. giúp làm sạch hệ tiêu hóa ở trẻ .

Hạt chia giúp cải thiện chiều cao:

Hàm lượng dinh dưỡng Trong hạt chia có nhiều Canxi, giúp khắc phục tình trạng trẻ bị còi xương, chậm lớn, chán ăn ở trẻ

Hạt chia đặc biệt tốt cho trí não:

Hạt chia rất nhiều Omega 3 và các axit béo có lợi khác là một loại thực phẩm rất tốt cho trí não của trẻ .

Tăng sức đề kháng ở trẻ nhỏ :

Hạt chia có nhiều Protein giúp bé có nhiều năng lượng và tăng cường sức đề kháng ở trẻ nhỏ .

Hạt chia giúp làm sạch hệ tiêu hóa :

Hạt chia giúp làm sạch hệ tiêu hóa tăng cường hấp thu dinh dưỡng ở trẻ và làm sạch hệ tiêu hóa ở trẻ .

Trẻ em ăn hạt chia bao nhiêu là đủ?

Đối với trẻ nhỏ chỉ nên sử dụng từ 5gr với trẻ trong giai đoạn ăn dặm và 10-15gr /ngày đối với trẻ đã qua giai đoạn ăn dặm là tốt nhất.

Cách sử dụng hạt chia cho bé

Xay nhuyễn hạt chia cho vào cháo đối với trẻ trong giai đoạn ăn dặm và ngâm nước hạt chia cho bé dùng ăn trực tiếp khi bé đã qua giai đoạn ăn dặm

 

Xem thêm : 

Bán hạt chia tại TPHCM

Tác dụng của hạt chia với bà bầu

bé 10 tháng có ăn được hạt chia không

Công dụng của hạt chia với bà bầu

Mua hạt chia ở đâu TPHCM


Bài viết khác

Danh mục sản phẩm

Hotline tư vấn

0869 295 248 0931.112.414

Tin tức

Hình 1