Tin tức

Trang chủ | Tin tức

Hướng dẫn cách sử dụng hạt chia thơm ngon lạ miệng

Hướng dẫn cách sử dụng hạt chia thơm ngon lạ miệng

Kết quả: 2.4/5 - (10 phiếu) Bởi và 9 người khác


Hướng dẫn cách sử dụng hạt chia thơm ngon lạ miệng

Cách sử dụng hạt chia

Hướng dẫn cách sử dụng hạt chia . Hạt chia là loại sản phẩm dinh dưỡng được rất nhiều người yêu thích và sử dụng tuy nhiễn vẫn có nhiều người vẫn chưa nắm rõ cách sử dụng hạt chia như thế nào thì hãy xem qua bài viết dưới đây nhé !

cách sử dụng hạt chia

Hướng dẫn cách sử dụng hạt chia

Hạt chia organic úc là thực phẩm dinh dưỡng không phải là thực phẩm chức năng vì vậy không có liều lượng sử dụng cố định tuy nhiên người tiêu dùng có thể tham khảo liều lượng sử dụng dưới đây cho từng mục đích và lứa tuổi khác nhau  :

cách sử dụng hạt chia Đối với người trưởng thành : Sử dụng 10gr hạt chia một ngày sẽ giúp cung cấp thêm Omega 3 và Omega 6 và có tác dụng tăng cường năng lượng cho cơ thể .

cách sử dụng hạt chia Đối với vận động viên : Sử dụng 10-25gr hạt chia một ngày giúp bổ sung các dưỡng chất đã bị tiêu hao trong quá trình tập luyện .

cách sử dụng hạt chia Đối với trẻ nhỏ : Đối với trẻ nhỏ trong giai đoạn ăn dặm cách sử dụng hạt chia một ngày không quá 5gr và phải bổ sung hạt chia từ từ để theo dõi phản ứng của trẻ .

Tham khảo thêm : Công dụng của hạt chia

Lưu ý khi sử dụng hạt chia :

Hạt Chia Úc Chef's Choice 500g có khả năng tạo cảm giác no vì vậy tùy mục đích sử dụng mà nên uống hạt chia trước hoặc sau bữa ăn . Nếu muốn giảm cân thì uống hạt chia trước bữa ăn 30p , Còn nếu muốn tăng cân hoặc tăng cường sức khỏe thì nên uống hạt chia sau bữa ăn . Đối với trẻ nhỏ nên sử dụng hạt chia sau bữa ăn để tránh ảnh hưởng đến quá trình hấp thu dinh dưỡng và phát triễn ở trẻ .

Cách sử dụng hạt chia thơm ngon lạ miệng

Cách sử dụng hạt chia có nhiều cách

Cách sử dụng hạt chia làm nước hạt chia :

cách sử dụng hạt chia Đối với người không có nhiều thời gian để pha chế hạt chia sử dụng có thể sử dụng cách ngâm hạt chia với nước lọc sau 3-5p hạt chia nở đều là có thể sử dụng được ngay có thể cho thêm ít chanh hoặc tắt và ít đường (hoặc mật ong) và 1-2 viên đá nếu thích uống ngọt và lạnh sẽ dễ uống hơn và không bị ngán .

nước hạt chia

Xem thêm : cách dùng hạt chia cho bé ăn dặm

Cách sử dụng hạt chia làm nước trái cây hạt chia :

Cách sử dụng hạt chia uống chung với các loại nước trái cây cho hạt chia vào các loại nước ép trái cây như cam , cà chua ,bơ , sampo ...Đối với người tiểu đường không nên cho đường vào các thức uống trên vì các loại trái cây trên đã rất ngọt .

trai cay hat chia

Cách sử dụng hạt chia làm Yaourt hạt chia

Cách sử dụng hạt chia sử dụng Hạt Chia Úc Chef's Choice 1kg kèm với Yaourt ngâm hạt chia với ít nước để hạt chia nở đều sau đó trộn vào yaourt là có thể sử dụng được không bị ngán và rất ngon.

yaourt hạt chia

Cách sử dụng hạt chia làm Bánh hạt chia :

Cách sử dụng hạt chia Khi làm bánh các mẹ có thể cho thêm một ít hạt chia vào bánh cũng giúp thay đổi khẩu vị ăn hàng ngày

bánh hạt chia

Cách sử dụng hạt chia làm Các món rau :

Có thể cho hạt chia Organic chia seeds australia vào các món rau như Salad , và các món ăn khác như cháo ..cũng giúp thay đổi khẩu vị khi ăn

Hạt chia không có mùi vị đặc trưng vì vậy không làm mất mùi vị của món ăn gốc vì vậy các bà mẹ có thể tùy ý cho vào các món ăn mà mình thích sẽ giúp thay đổi khẩu vị cho cả gia đình .

salad hạt chia

Tác dụng của hạt chia đối với cơ thể :

1- Tác dụng hạt chia rất tốt đối với Phụ nữ đang mang thai

2- Tác dụng của hạt chia giúp chống béo phì hiệu quả

3 -Tác dụng của hạt chia rất tốt cho hệ tim mạch

4- Tác dụng của hạt chia rất tốt cho người bệnh tiểu đường

5 - Tác dụng của hạt chia rất tốt cho hệ tiêu hóa

6- Tác dụng của hạt chia với hệ thần kinh và trí não

7 - Tác dụng của hạt chia giúp chống loãng xương ở người lớn tuổi

8- Tác dụng của hạt chia đối với người ăn chay

9- Tác dụng của hạt chia làm đẹp da và tóc ở phụ nữ

10 -Tác dụng của hạt chia bổ sung Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể

Xem thêm chi tiết bài viết : Tác dụng của của hạt chia đối với cơ thể

Các bạn nếu muốn tìm mua hạt chia tại TPHCM Hãy đến sanphamdinhduong.net để tham khảo các sản phẩm hạt chia úc chính hãng .

Shop hạt dinh dưỡng Cam kết bán hạt chia úc hàng chính hãng 100% và nhận trả hàng , hoàn tiền 100% nếu khách hàng phát hiện hàng giả , hàng kém chất lượng .

Khách hàng được kiểm tra hàng trước khi nhận hàng 

Ship hàng COD toàn quốc

Tham khảo sản phẩm hạt chia úc 

Bảng giá các loại hạt chia úc phổ biến hiện nay  

Hạt chia úc Túi Xanh : 

hạt chia úc túi xanh

Gía hạt chia úc túi xanh : 280k/1kg | Zalo Free : 0931 112 414

Hạt chia úc túi tím 

hat chia uc tui tim

Gía hạt chia úc túi tím : 290k/1kg | Zalo Free : 0931 112 414

Gía hạt chia úc túi cam (Mẫu mới nhất Organic)

hạt chia úc chefs choice

Gía Hạt chia úc Chef's Choice 500gr : 170k/0,5kg

Gía Hạt chia úc Chefs choice 1kg : 320k/1kg | Zalo Free : 0931 112 414

Gía hạt chia úc túi đen

hat chia uc tui den

Gía hạt chia úc túi đen : 330k/1kg | Zalo Free : 0931 112 414

Hướng Dẫn Đặt hàng Tại Shop Hạt Dinh Dưỡng như sau :

Khách hàng có nhu cầu mua các sản phẩm hoặc cần được tư vấn về hạt dinh dưỡng vui lòng Call trực tiếp hoặc Nhắn tin theo số Zalo : 0931.112.414  của shop để được tư vấn và báo giá một cách chính xác nhất .

Các bạn đặt hàng tại Shop hạt dinh dưỡng khi được giao hàng nếu chất lượng sản phẩm không đạt yêu cầu có quyền từ chối không nhận hàng và khách hàng cũng không mất thêm bất kì chi phí nào khác .

 

Shop Sản phẩm dinh dưỡng giao hàng tận nơi trong ngày tại TPHCM và miễn phí Ship với những đơn hàng HẠT CHIA trên 500.000đ tại khu vực nội thành TPHCM

Xem thêm : Tác dụng của hạt chia đối với cơ thể

Bảng giá các loại hạt chia úc phổ biến hiện nay  

hạt chia có lợi sữa không

hướng dẫn cách nấu cháo hạt chia cho bé

pha hạt chia với nước nóng hay nước lạnh

Tag : Cách uống hạt chia ,hạt chia uống như thế nào , cách sử dụng hạt chia , hạt chia sử dụng như thế nào


Bài viết khác

Danh mục sản phẩm

Hotline tư vấn

0869 295 248 0931.112.414

Tin tức

Hình 1