Tin tức

Trang chủ | Tin tức

Công dụng của hạt chia đối với trẻ em và các lợi ích về sức khỏe

Công dụng của hạt chia đối với trẻ em và các lợi ích về sức khỏe

Kết quả: 1.0/5 - (3 phiếu) Bởi và 2 người khác


Công dụng của hạt chia đối với trẻ em 

Công dụng của hạt chia đối với trẻ em và các lợi ích về sức khỏe .

Công dụng của hạt chia đối với trẻ em ? Hạt chia organic có nguồn gốc từ úc , mỹ được đánh giá là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất là Omega 3 với hàm lượng cao gấp 7 lần có trong cá hồi . Hạt chia đặc biệt tốt cho trẻ nhỏ và phụ nữ đang mang thai .

Hạt chia úc có thể sử dụng cho trẻ nhỏ từ 12 tháng trở lên khi hệ tiêu hóa của trẻ đã hoàn thiện có thể tiêu hóa được protein và chất xơ và có khả năng hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn .

công dụng của hạt chia với trẻ nhỏ

Công dụng của hạt chia đối với trẻ em

Xem thêm : bé mấy tháng ăn được hạt chia

Hàm lượng dinh dưỡng trong 28 gram hạt Chia :

Hàm lượng Chất xơ: 11 gram.

Hàm lượng Đạm: 4 gram.

Hàm lượng Chất béo: 9 gram (5 trong số đó là Omega-3).

Hàm lượng  Canxi: 18% RDA.

Hàm lượng Mangan: 30% RDA.

Hàm lượng Magie: 30% RDA.

Hàm lượng  Phốt pho: 27% RDA.

Ngoài ra hạt chia còn chứa các vi chất khác như Kẽm, Vitamin B3 (Niacin), Kali, Vitamin B1 (Thiamine) và Vitamin B2

Xem thêm : Công dụng của hạt chia

Có thể thấy hạt chia tuy nhỏ nhưng chứa rất nhiều các thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe .

Công dụng của hạt chia đối với trẻ em 

Hạt chia có nhiều Công dụng của hạt chia đối với trẻ em như sau :

Hạt chia giúp duy trì năng lượng cho cơ thể bé

Hạt chia có hàm lượng chất xơ cao có khả năng làm sạch hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón ở trẻ nhỏ .

Hạt chia chứa nhiều canxi giúp hỗ trợ bé phát triễn chiều cao tốt hơn

Chia seed high in omega 3 Hàm lượng Omega -3 cao giúp bé phát triễn trí não hoàn thiện và ngăn ngừa được các chứng bệnh về ống thần kinh .

Ngoài ra hạt chia còn bổ sung nhiều vitamin và các khoáng chất khác cần thiết cho sự phát triễn của trẻ .

Những lưu ý khi sử dụng hạt chia ở trẻ nhỏ :

Hạt chia tính lành tuy nhiên các bậc phụ huynh nên thử phản ứng cơ thể của trẻ trước khi tăng lượng sử dụng hàng ngày .

Liều lượng sử dụng ở trẻ nhỏ chỉ nên dùng từ 5-10gr một ngày tùy  độ tuồi nhưng không quá 10gr một ngày .

Sử dụng hạt chia cho trẻ phải chú nên sử dụng sau bữa ăn để tránh ảnh hưởng đến khẩu phần ăn của trẻ .

 

Xem thêm :

Bán hạt chia tại TPHCM

Tác dụng của hạt chia với bà bầu

bé 10 tháng có ăn được hạt chia không

Cách sử dụng hạt chia

Mua hạt chia Tại TPHCM

 

Tag : Công dụng của hạt chia đối với trẻ em ,Công dụng của hạt chia đối với trẻ nhỏ Công dụng của hạt chia 


Bài viết khác

Danh mục sản phẩm

Hotline tư vấn

0869 295 248 0931.112.414

Tin tức

Hình 1